Websiteheader BerlinerWoche 1160px 1
E-MailDruckenExportiere ICS

Gestresst vom Alltag?! Entspannungstechniken helfen!

Veranstaltung

Titel:
Gestresst vom Alltag?! Entspannungstechniken helfen!
Wann:
Mi, 10. Oktober 2018, 18:00 Uhr - 20:00 Uhr
Wo:
Mitte - Berlin,
Kategorie:
Workshop

Beschreibung

Workshop
Themenbereich: „Gestresste Gesellschaft - Was tun?“

Gestresst vom Alltag?! Entspannungstechniken helfen!

Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung zur Stressprävention und -reduktion kennenlernen.

Zielgruppe:

Veranstaltung für das breite Publikum

Kurzbeschreibung:

Eine praktische Einführung in die Klassiker der Entspannungstechniken: Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung - mit Übungen. Claudia Kunze arbeitet als systemische Therapeutin und Coach in Berlin. Seit 2007 leitet sie zertifizierte Präventionskurse in Stressbewältigung, Entspannung und Achtsamkeit.

Referenten:

  • Claudia Kunze

Veranstalter:

Termin:

10.10.2018, 18:00 - 20:00

Ort:

Meeet. Räume für Begegnungen
Chausseestr. 86
10115 Berlin

Anmeldung:

Anmeldung erforderlich unter:
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder online: www.claudiakunze.de/wdsg

Eintritt:

5 €

Anfahrt:

U6 Schwarzkopffstraße

Ansprechpartner:

Claudia Kunze
Telefon: 409 861 20
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Veranstaltungsort

Standort:
Mitte
Stadt:
Berlin