Meditation: Das Chaos im Kopf beseitigen
Veranstaltung
- Titel:
- Meditation: Das Chaos im Kopf beseitigen
- Wann:
- Do, 11. Oktober 2018, 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
- Wo:
- Leipzig - Leipzig, Sachsen
- Kategorie:
- Einzelveranstaltung
Beschreibung
Meditation: Das Chaos im Kopf beseitigen
Mit Atem und Meditation dem Chaos begegnen!
Termin:
11.10.2018, 19:00 - 20:30
Kurzbeschreibung:
In diesem Mini-Workshop werden wir gemeinsam atmen und meditieren. Meditation hinterlässt bleibende Spuren in unserem Gehirn. "Die Fähigkeit der Meditation, Menschen im Hier und Jetzt leben zu lassen, ist seit Tausenden von Jahren bekannt", sagt Erstautor Judson A. Brewer von der Yale University. Ebenso, dass sich das regelmäßige Meditieren positiv auf die Gesundheit auswirkt: "Es hilft gegen Schmerzen, Depressionen und Angststörungen, unterstützt Raucher und andere Süchtige beim Entzug und kann sogar Krankheiten wie der Gürtelrose vorbeugen", sagt der Forscher. Wir erarbeiten uns gemeinsam Techniken, die Sie einfach zu Hause anwenden können und die Ihnen im Alltag helfen zu mehr Gelassenheit und seelischer Gesundheit zu kommen.
Im Web:
Organisatoren:
Thomas Becher - Heilpraktiker
Hahnemannstr. 7
4177 Leipzig
http://www.natur-und-psyche.de
Ansprechpartner:
Thomas Becher
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel.: 0341 684 193 00
