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Achtsamkeit im Alltag

Veranstaltung

Titel:
Achtsamkeit im Alltag
Wann:
Mo, 15. Oktober 2018, 14:15 Uhr - 15:45 Uhr
Wo:
Wedding - Berlin,
Kategorie:
Workshop

Beschreibung

Workshop
Themenbereich: „Gestresste Gesellschaft - Was tun?“

Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeitsübungen und Klangentspannung mit Gong

Zielgruppe:

Veranstaltung für das breite Publikum

Kurzbeschreibung:

Vorgestellt werden einfache Körperübungen zum Mitmachen für den Alltag. Stress wird abgebaut, der Körper und Geist kann sich entspannen. Der Gong unterstützt bei der tiefen Entspannung. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse oder körperlichen Vorraussetzungen notwendig.

Referenten:

  • Juliane Stirn

Veranstalter:

Termin:

15.10.2018, 14:15 - 15:45

Ort:

Tagessstätte ALTAS
Utrechterstr. 43
13347 Berlin
EG

Anmeldung:

Anmeldung erforderlich unter:
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Eintritt:

Der Besuch der Veranstaltung ist kostenfrei

Anfahrt:

U9, U6, Tram 50, M13

Ansprechpartner:

Juliane Stirn
Telefon: 455 88 72
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Veranstaltungsort

Standort:
Wedding
Stadt:
Berlin