Kraft durch Entspannung
Veranstaltung
- Titel:
- Kraft durch Entspannung
- Wann:
- Do, 15. Oktober 2020, 16:30 Uhr - 17:30 Uhr
- Wo:
- Lichtenberg - Berlin,
- Kategorie:
- Workshop
Beschreibung
Workshop
Themenbereich: „Seelische Gesundheit in Krisenzeiten“
Kraft durch Entspannung
Wir sammeln neue Kraft mit verschiedenen Entspannungsübungen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zielgruppe:
Veranstaltung für das breite Publikum
Kurzbeschreibung:
Die Entspannungsgruppe ist ein Angebot der psychosozialen Kontakt- und Beratungsstelle "der blaue laden" in Lichtenberg. Wir treffen uns regelmäßig Donnerstags, um neue Kraft zu tanken und möchten dieses Angebot gerne zum schnuppern im Rahmen der Woche der seelischen Gesundheit mit Euch/Ihnen teilen. Es werden verschiedene Atemübungen und ein Body-Scan durchgeführt. Am Ende der Gruppe können wir uns Zeit für Austausch und Fragen zum blauern laden nehmen. Wir freuen uns auf Euch/Sie.
Format:
Präsenzveranstaltung
Veranstalter:
Albatros gGmbH
Termin:
15.10.2020, 16:30 - 17:30
Ort:
Albatros gGmbH
Hagenstr. 5
10365 Berlin
https://www.albatrosggmbh.de/beratungsstellen/kontakt-und-beratungsstellen/lichtenberg/beschreibung.html
Anmeldung:
Anmeldung erforderlich unter:
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Telefon: 557 86 86
Eintritt:
Der Besuch der Veranstaltung ist kostenfrei
Anfahrt:
S5, S7, U5 Lichtenberg