Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit ruft auch in diesem Jahr wieder bundesweit zu einer Woche der Seelischen Gesundheit auf. Gemeinsam wollen wir mit Ihnen ein Zeichen gegen Vorurteile und die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen setzen. Rund um den Welttag der Seelischen Gesundheit am 10. Oktober starten dazu bundesweit Aktionen, Veranstaltungen und vieles mehr, um das Thema seelische Gesundheit in den Fokus zu rücken.

Wollen Sie sich beteiligen und gemeinsam mit uns über psychische Gesundheit aufklären? Einige Vorschläge, wie das aussehen könnte:

  • Halten Sie einen Vortrag zur psychischen Gesundheit, zu Stressbewältigung oder einem anderen nahe liegenden Thema und kommen Sie ins Gespräch mit dem Publikum.
  • Machen Sie einen Stand in Ihrem örtlichen Krankenhaus, Gemeindezentrum, Bibliothek oder Supermarkt.
  • Oder veranstalten Sie z.B. einfach einen Spaziergang - mit Freunden, Kollegen oder Menschen aus Ihrer Gemeinde, Ihrem Sport- oder Kulturverein....

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, über seelische Gesundheit ins Gespräch zu kommen. Wenn Sie Fragen zu Ihrer Idee oder zur Planung Ihrer Veranstaltung haben, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

In Berlin findet die Aktionswoche vom 10.-20. Oktober 2019 statt. 

Die 13. Berliner Woche der Seelischen Gesundheit findet vom 10.-20. Oktober 2019 statt. Im Fokus steht dieses Jahr:  „Gemeinsam statt einsam - seelisch gesund zusammenleben“

Zum Berliner Thema: Unser soziales Umfeld erfüllt verschiedene Funktionen: Partner, Freunde, Familie, Nachbarn oder Kollegen sind Gesprächspartner und emotionaler Beistand, sie motivieren uns aber auch zu gemeinsamen Aktivitäten in der Freizeit und achten mit darauf, wie es uns geht. So verbessert ein gutes soziales Umfeld ganz praktisch die körperliche und seelische Gesundheit. Einsamkeit und soziale Isolation dagegen werden heute als Risikofaktor für verschiedene (psychische) Erkrankungen identifiziert. Dabei spielen auch sozioökonomische Aspekte eine große Rolle: Faktoren wie Alter, chronische Erkrankungen oder Armut können das Risiko erhöhen, gesellschaftlich isoliert zu werden und an den Folgen der Einsamkeit zu erkranken. Aber auch junge Menschen, die z.B. wegen Job oder Studium in eine fremde Stadt ziehen, sind immer häufiger von Isolation und ihren Folgen betroffen. Etwa 15% der 30-60jährigen in Deutschland geben an unter Einsamkeit zu leiden - eine große gesellschaftliche Herausforderung, die wir im Rahmen der Aktionswoche näher beleuchten möchten.

  • Welche Strukturen brauchen wir in der Großstadt Berlin für ein soziales und gesundes Miteinander? Welche sozialen Faktoren und Rahmenbedingungen fördern ein Leben in Gemeinschaft
  • Welcher Zusammenhang besteht zwischen Einsamkeit und psychischer Gesundheit? Haben allein lebende Menschen ein erhöhtes Risiko, zu erkranken?
  • Wie können ehrenamtliche Projekte dazu beitragen, unsere Gesellschaft menschlicher zu machen und Ausgeschlossene zu integrieren? (Stichwort Nachbarschaftshilfe, Stammtisch)
  • Welche zivilgesellschaftlichen Ressourcen haben wir, um Einsamkeit vorzubeugen?
  • Wie kann man psychisch erkrankten Menschen helfen, nicht in die Isolation zu geraten?
  • Herausforderung unserer alternden Gesellschaft: Was tun gegen Einsamkeit im Alter?
  • Brauchen wir einen Regierungsbeauftragten für Einsamkeit nach britischem Vorbild?

Mit all diesen Fragen möchten wir bei der Berliner Woche der Seelischen Gesundheit 2019 wieder mit Ihnen in den Dialog kommen.

Wir möchten Sie herzlich einladen, sich an den Bundesweiten Woche der Seelischen Gesundheit zu beteiligen. Sie können sich mit Ihrer ORganisation gerne dem Thema der Berliner Woche anschließen, Deutschlandweit sind aber alle Themen rund um die seelische Gesundheit willkommen. Ziel der bundesweiten Aktion ist es, über psychische Krankheiten aufzuklären, Hilfs- und Therapieangebote aufzuzeigen und die Diskussion anzuregen. Die Angebote richten sich sowohl an die breite Öffentlichkeit, als auch an Fachpublikum, Betroffene und Angehörige.

Melden Sie Ihre Veranstaltung, Ihren Aktionstag oder Ihre Aktionswoche jetzt hier an! Bei Fragen oder Anregungen nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.


Über 80 Veranstaltungen sind für die bundesweiten Wochen der Seelischen Gesundheit rund um den 10. Oktober bisher angemeldet worden. Darunter wieder zahlreiche Highlights. Auf einige Aktionstage wollen wir Sie an dieser Stelle besonders aufmerksam machen. Die ausführlichen Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen finden Sie in unserem Online-Kalender: 

  • 13. Rostocker Film- und Kulturtage zur seelischen Gesundheit vom 19.09.2018 – 26.09.2018: In diesem Jahr wurden neben Spielfilmen Dokumentationen ausgewählt, um mit den Besuchern gut ins Gespräch zu kommen, Berührungsängste und Vorurteile abzubauen, aber auch Unterstützungsmöglichkeiten aufzuzeigen und zum gegenseitigen Verständnis beizutragen
  • Tag der seelischen Gesundheit am 06.10.2018 in Münster: "Wenn nichts mehr geht - Krisen und Krisenbewältigung“ in Vorträgen und Infomarkt
  • Woche der seelischen Gesundheit vom 08.10.2018 – 12.10.2018 in Düsseldorf: Thementage mit Filmvorführungen zu Borderline, Demenz, psychisch belastete Familien. Möglichkeit zum Austausch und Information im Anschluss an die Filme sowie an den Infoständen im Foyer.
  • Wochen der Seelischen Gesundheit Trier vom 10.10.2018 – 27.10.2018: Vorträge, Informationsabende, Selbsthilfetag, Lesungen, Workshops zum Thema Seelische Gesundheit (von Achtsamkeit bis Trauerbewältigung)
  • 8. Biberacher Tage für seelische Gesundheit vom 09.10.2018 – 28.10.2018: Thema der Tage ist "Junge Menschen und seelische Gesundheit in einer Welt im Wandel".

Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit ruft auch in diesem Jahr wieder bundesweit zu einer Woche der Seelischen Gesundheit auf. Gemeinsam wollen wir mit Ihnen wieder ein Zeichen gegen Vorurteile und die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen setzen. Rund um den WHO Welttag der Seelischen Gesundheit am 10. Oktober starten dazu bundesweit Aktionen, Veranstaltungen und vieles mehr, um das Thema seelische Gesundheit in den Fokus zu rücken.

Wollen Sie sich beteiligen und gemeinsam mit uns über psychische Gesundheit aufklären? Einige Vorschläge, wie das aussehen könnte:

  • Halten Sie einen Vortrag zur psychischen Gesundheit, zu Stressbewältigung oder einem anderen nahe liegenden Thema und kommen Sie ins Gespräch mit dem Publikum.
  • Machen Sie einen Stand in Ihrem örtlichen Krankenhaus, Gemeindezentrum, Bibliothek oder Supermarkt.
  • Oder veranstalten Sie z.B. einfach einen Spaziergang - mit Freunden, Kollegen oder Menschen aus Ihrer Gemeinde, Ihrem Sport- oder Kulturverein....

Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, über seelische Gesundheit ins Gespräch zu kommen. Wenn Sie Fragen zu Ihrer Idee oder zur Planung Ihrer Veranstaltung haben, melden Sie sich bei unserem Team. Wir helfen Ihnen gerne weiter!

In Berlin findet die Aktionswoche vom 10.-20. Oktober 2018 statt. Das Motto der 12. Berliner Aktionswoche lautet: „Gestresste Gesellschaft – Was tun?“.

Deutschland ist im Dauerstress. Ist es die individuelle Überforderung durch Arbeit, Ausbildung, Familie und Freizeitprogramm? Sind wir heute mehr belastet als früher durch äußere Stressfaktoren wie gesellschaftliche Krisen, ein beschleunigtes Arbeitsleben und unsichere globale Entwicklungen? Schon Schüler und Studenten stehen heute extrem unter Druck und fühlen sich zu einem großen Teil psychisch überlastet. Negative Mechanismen wie übersteigerter Perfektionismus, permanente Selbstoptimierung und Zukunftsängste sind in allen Altersgruppen weit verbreitet.

Doch warum macht der Stress manche Menschen krank und andere nicht? Welche sinnvollen Strategien gibt es, den äußeren und inneren Druck besser zu bewältigen? Und wie kann unser Zusammenleben stressfreier gestaltet werden, um seelischen Belastungen vorzubeugen?  Wie kann eine „gesunde“ Stadtplanung aussehen und die gesellschaftliche Resilienz politisch gefördert werden? Mit all diesen Fragen möchten wir uns bei der Berliner Woche der Seelischen Gesundheit beschäftigen und einem breiten Publikum praktische Hilfen und Anregungen für einen entspannten Alltag vermitteln.

Die WHO hat den Welttag der seelischen Gesundheit in diesem Jahr unter das Motto „Young People and Mental Health in a Changing World!“ gestellt.

Die WHO legt dieses Jahr den Fokus auf die seelische Gesundheit der nächsten Generationen. In einer sich schnell entwickelnden Welt fühlen sich viele junge Menschen isoliert, alleine und haben den Eindruck, sich an niemanden mehr wenden zu können. Die WHO möchte deshalb über die Probleme vieler junger Menschen aufklären und Wege der Genesung, Resilienz und Stärkung aufzeigen.

Wir möchten Sie herzlich einladen, sich an den Bundesweiten Woche der Seelischen Gesundheit zu beteiligen. Deutschlandweit sind alle Themen rund um die seelische Gesundheit willkommen. Ziel der bundesweiten Aktion ist es, über psychische Krankheiten aufzuklären, Hilfs- und Therapieangebote aufzuzeigen und die Diskussion anzuregen. Die Angebote richten sich sowohl an die breite Öffentlichkeit, als auch an Fachpublikum, Betroffene und Angehörige.

Melden Sie Ihre Veranstaltung, Ihren Aktionstag oder Ihre Aktionswoche jetzt auf unserer Website an! Bei Fragen oder Anregungen nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf.


Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit ruft bundesweit zur Beteiligung an den Wochen der Seelischen Gesundheit im Oktober 2017 auf!

Gemeinsam wollen wir mit Ihnen ein Zeichen gegen Vorurteile und die Stigmatisierung psychischer Erkrankungen setzen. Rund um den WHO Welttag der Seelischen Gesundheit am 10. Oktober starten dazu bundesweit Aktionswochen, die das Thema seelische Gesundheit in den Fokus rücken.

Die WHO hat den Welttag der seelischen Gesundheit in diesem Jahr unter das Motto „Mental Health in the Work Place“ gestellt.

Psychische Erkrankungen sind heute in Europa und weltweit eine der häufigsten Ursachen für lange Fehlzeiten am Arbeitsplatz, sinkende Produktivität und vorzeitigen Ruhestand der Betroffenen. Die WHO möchte Arbeitgeber darin unterstützen, die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter trotz steigender Anforderungen in der Arbeitswelt besser zu schützen.

Das Motto der 11. Berliner Aktionswoche lautet: „Seelische Gesundheit in der digitalen Welt“.

Das Internet hat nicht nur das Arbeitsleben, den Alltag und die Gewohnheiten der Menschen verändert, sondern auch deren Wahrnehmungen, Gefühle und die Kommunikation. Die direkten Auswirkungen der digitalen Dauerpräsenz auf die seelische Verfassung werden im Rahmen der Berliner Woche näher beleuchtet. So informieren bei der Auftaktveranstaltung am 9. Oktober namhafte Experten wie Prof. Manfred Spitzer über die neuesten Forschungen und geben unter dem Stichwort „Digital Detox“ Hilfen zum richtigen Umgang mit den neuen Technologien.

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Das Aktionsbündnis Seelische Gesundheit ruft bundesweit zur Beteiligung an der Woche der Seelischen Gesundheit auf.

Rund um den Welttag der Seelischen Gesundheit am 10. Oktober wollen wir wieder ein Zeichen für die Seelische Gesundheit setzen. Machen Sie mit!

Einrichtungen und Initiativen haben die Möglichkeit sich mit Aktionen und Veranstaltungen zum Thema seelische Gesundheit zu beteiligen. Im letzten Jahr nahmen über 50 Orte und Regionen an der bundesweiten Aktionswoche teil. Viele Veranstalter orientierten sich dabei am Motto der Berliner Woche der Seelischen Gesundheit, die in diesem Jahr vom 9.-15. Oktober 2017 stattfindet.

Zum Thema der Berliner Berliner Woche der Seelischen Gesundheit 2017:

Informationen zur Anmeldung folgen in Kürze.

Auf unserer Website informieren wir über alle Veranstaltungen, sowohl in Berlin wie auch bundesweit, und werden den Veranstaltungskalender nach und nach füllen.

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