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Grundübungen der Kraft

Veranstaltung

Titel:
Grundübungen der Kraft
Wann:
Mo, 19. Oktober 2020, 11:00 Uhr - 11:30 Uhr
Wo:
Steglitz - Berlin,
Kategorie:
Workshop

Beschreibung

Workshop
Themenbereich: „Seelische Gesundheit in Krisenzeiten“

Grundübungen der Kraft

Übungsset für Kraft und Handlungsfähigkeit

Zielgruppe:

Veranstaltung für das breite Publikum

Kurzbeschreibung:

Die Grundübungen der Kraft sind ein Set von Übungen, das Ihre Kraft und Handlungsfähigkeit mobilisiert. Sie stärken den Atem und die Standfestigkeit. Die Übungen sind schnell erlernbar, leicht auszuführen und somit ein idealer Alltagsbegleiter. Sie werden als eigenständiges Übungsprogramm seit vielen Jahren erfolgreich in der Prävention, in der Psychosomatik und der Psychotherapie eingesetzt.

Format:

Präsenzveranstaltung

Referenten:

  • Martina Klesch - Dipl.-Sozial Pädagogin

Veranstalter:

Reha-Steglitz gGmbH

Termin:

19.10.2020, 11:00 - 11:30

Ort:

Tageszentrum Albrechtstraße
Albrechtstr. 15
12167 Berlin
Wetterabhängig, voraussichtlich im Garten

https://www.reha-steglitz.de

Anmeldung:

Anmeldung erforderlich unter:
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Telefon: 225 054 60

Eintritt:

Der Besuch der Veranstaltung ist kostenfrei

Anfahrt:

S1, U9 Rathaus Steglitz, Bus 170, 186, 188, 282, 283, 284, 285, 386, M48, M82, M85


Veranstaltungsort

Standort:
Steglitz
Stadt:
Berlin